雨水|甘雨时降,万物以嘉2023已更新(访谈/要闻)
2月19日将迎来第二个节气“雨水”。
《月令七十二候集解》有云:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水,故立春后,继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”
雨水的到来,也预示着春天的开始。
雨水时节虽然阳气渐升,天气回暖,但常伴有“倒春寒”,且随着雨水增多,湿气也会加重,要特别注意“春捂”,不要过早脱下棉衣以免受凉,尤其要注意腿脚的保暖,多食用健脾利湿的食物,以顾护脾胃阳气,还可以在阳光充足、空气清新的地方,拉伸筋骨,舒畅心情。
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